Курс "Психология спорта" посвящен изучению психологических факторов, влияющих на эффективность спортивной подготовки и соревновательной деятельности атлетов. Участники познакомятся с методами мотивации, управления стрессом, формирования командного духа и психологической подготовки к высоким нагрузкам. В программе рассмотрены техники саморегуляции, работа с установками победителя и профилактика выгорания спортсменов. Курс включает практические кейсы из профессионального спорта и современные исследования в области спортивной психологии. По итогам обучения слушатели смогут разрабатывать индивидуальные психологические программы для повышения спортивных результатов.
- Учитель: Чижова Екатерина